朝晩の涼しさはすっかり秋ですね。
鍋が美味しい季節です♪
「冷え症対策」はじめてますか?
体温が下がると身体の免疫が落ちると言います。
身体のすみずみに栄養素を運び、老廃物を流すのは血液。
血液循環を改善して、健康そして美肌に♪
朝晩秋の気配が感じられる涼しさになってきました。
「冷え症対策」
今からはじめてみてはいかがでしょうか?
Carpe~ワタシヲプラス~
ヨーガ教室 9月のご案内です。
。
( ) の数字は 残参加数です。 ( 0名 ) の場合は 定員。
( 8名 )の場合はのこり8名さま参加可です。
【 夜ヨガ 】(水曜 19:15~: えり先生) 10/1(5) 10/8(5) 10/15(5) 10/22(5) 10/29(5)
【午後ヨガ】(水曜 14:00~:みなこ先生) 10/8(7) 10/22(7)
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「冷え症対策」はじめてますか?
体温が下がると身体の免疫が落ちると言います。
身体のすみずみに栄養素を運び、老廃物を流すのは血液。
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【午後ヨガ】(水曜 14:00~:みなこ先生) 10/8(7) 10/22(7)