スキンケア&メイク講座 化粧品専門店 店長ブログ

宮城県大崎市古川にあります化粧品専門店 アメニティハウスTAMANO のブログです。

知識・技術をお伝えし「お一人おひとりの”キレイ”のお手伝い」をモットーに活動してます♪

カテゴリ:お悩み【冷え】

 11月のオススメ『キレイのお稽古』 は

フェースマッサージです。

お肌の血流量を上げて、お肌の代謝を高めませんか?

気温が低下し、皮ふ温が下がるこの時季だからこそ

[フェースマッサージの習慣化]をオススメしたいのです。


本日までに3名様にお稽古をしていただきました♪



①動画を見ながら スピード・指の動き・リズムを確認。

②まずは体感。 当店スタッフがお顔にさせていただき、マッサージの スピード・指の動き・リズムそして心地よさをご実感いただきます。

③お稽古開始  動画とシートを確認しながら、マッサージの練習


こんな3ステップで行っていきます。



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  マッサージお稽古をされての感想を頂戴いたしました。


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お稽古の約3回のマッサージでも肌効果を実感されたようです♪

お稽古後に差し上げた5回分のサンプルとシートで復習していただければと思います。

そして
「フェースマッサージをすると、お肌が違う!」

そう実感されて、『キレイの習慣』にしていただければ嬉しいです。



フェイスマッサージお稽古



キレイのお稽古のご予約、お問い合わせお気軽にくださいませ

【電話】0229220592
【メール】tamacarpe@gmail.com
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おはようございます。

本日は日中は気温があがるようですが、朝晩はすっかり寒いですね~。

店長たまのも靴下を履いて寝ています。

よく母に「『首』がつくところから熱が逃げるからそこは冷えないようにね」

と小さいころ言われてのを思い出します。



手首
足首


温めて冷えないようにしたいですね。


今年の1月の日経新聞の記事ですが、再度掲載いたします。

冷え性のタイプ別、そしてその対処法がのってます。


 42 1 ページ


血流を良くして(冷えを改善する)健康に美肌に


これはお肌の為にもそして健康のためにも大事なことですよね。


お肌診断をしながらお肌のことお身体のことをお聞きしますと、

約6割の方が「冷え」を感じていらっしゃいます。


当店では「冷え」の改善効果が期待できる健康補助食品を取り扱いしておりまして、かなりのお客さまが効果を実感されております。


☆脚の冷えが軽くなったような気がする(飲用1か月 30代)

☆ジムでいつもより汗をかくようになった(飲用7か月 30代)

☆脚・顔のむくみが良くなった。便秘も改善(飲用2か月 40代)

☆便秘の薬が減った!  (飲用2か月 20代)


と効果をお聞きしております。


「冷え」+「お肌効果」オススメの健康美容補助食品

「冷え」と言えばベネフィーク。

お手入れでできることは限られていると店長たまのは考えます。

うるおい+UVカット この基本のお手入れをしっかりしながら、

身体の内側から不足している栄養素、補いたい栄養を取り入れて

美肌と健康体を目指す。

これがいい形だな~と40歳になってあらためて思いますw

 冷え改善と美肌をめざす。あなたにオススメは?

モーブス表

ホワイトブルーム・Bブースター



①モーニングブースター 〈ドリンクタイプ〉
②ホワイトブルーム〈タブレットタイプ〉
③ビューティーブースター〈タブレットタイプ〉


お肌のお悩み+冷え を改善をめざす

せっかく飲む補助食品だからお肌にも効果があるのがうれしいですよね。

〈冷えのお悩み〉+〈お肌のお悩み〉の改善を目指す前に

くすみ、むくみやすい、シミ・ソバカス、毛穴

などなどのお肌悩みをお肌診断機器でその状態を確認しましょう~。

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 肌温度もすぐにわかります。 冷えているのか、熱がこもっているのか。

3秒でわかりますよ。



お肌測定・カウンセリングのご予約、お問い合わせお気軽にくださいませ

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去る9/30に日経新聞土曜版に 『冷え退治 さらば「秋バテ」』の記事が載ってました。

気温がぐ~んと下がりお肌も身体も冷えてきましたね(´;ω;`)

冷えはお肌にも悪影響を及ぼすことがここ最近言われてきました
  ⇒スキンケア大学 「冷え」から起こる肌トラブル


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以下記事の要点です。



◎秋バテ⇒虚弱な人の夏バテが秋まで長引くケース
◎秋バテ⇒夏バテがなかった人が秋になって初めて不調が現れるケース  
    の2つのケースがある

~夏バテ~
◎夏は暑さに対応して体温を下げるためにエネルギーを使う。が、冷房が効いた室内で過ごすことが多く、熱を作り出すためのエネルギーも必要となりその結果バテてしまう
体温調節をつかさどる自律神経のバランスが乱れて不調が長引きやすくなる
◎冷たい食べ物や飲み物を口にする機会が増え、内臓が冷えている人が多い

⇒元気に夏を乗り切れても、自律神経にかかる負担の大きさと体の冷えにより、
秋になってから不調が顕在化することが多い。

~秋バテ~
◎症状・・・倦怠感、疲労感、食欲不振。
◎やる気が出ない、憂鬱など精神的な不調
⇒気圧の影響
⇒台風や低気圧が近づく⇒空気中の酸素の濃度が薄くなる⇒身体を休める副交感神経の働きが活発になるため。

その改善のためには 冷え対策 が有効

◎内外から身体を温めることで自律神経のバランスを整えて、エネルギーの消費を最小限に抑えよう


簡単冷えチェック

朝目覚めてすぐ、わきの下に手のひらを差し込み、その手で腹部を触ってみる
⇒腹部が脇の下よりも冷たく感じたら、からだが芯から冷えている証拠



簡単冷え対策

◎『少しきつい』と感じる程度の運動を取り入れる
  ・通勤電車内では座らずに立つ
  ・つま先立ちで家事をする

◎入浴は就寝直前にし、38~39度のぬるめのお湯に10分~30分程度つかる
  ・血行促進のためには肩までの全身欲を
  ・心臓に問題あるかたは半身浴に

◎食事は1口30回を目安に良くかんで食べる
  ⇒かむことで体の熱の産出量が増し、体温が上がる


◎消化の良いものを食べること⇒夏の冷たいもの・辛いもの・脂っこいものを食べた方は胃腸の働きが落ちている

◎秋が旬の穀類や野菜、果物を取り入れるのが良い
 ・中医学では 米、山芋、里芋、栗、サンマ、イワシ、レンコン、梨、ブドウなど
 ・山芋や里芋のぬめり成分⇒胃腸の粘膜を保護する
 ・サンマなどの秋魚はミネラルやビタミンが豊富

◎朝1杯のコーヒーよりも味噌汁
 ・発酵した味噌は消化吸収のよいアミノ酸、ミネラル、ビタミンB群が豊富で疲労回復を助ける
 ・カップにお湯を注ぎ、味噌を溶いて飲んでもいい


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以上でした。


お肌の ニキビ、シミ、アザ。


これらに当てはまる場合、スキンケアをきちんとするのも大事ですが、
身体の内側からケアするという視点も大事かと思います。
肩こり、腰痛、生理不順、便秘
でお悩みならば尚のコト。


お肌のこと、お身体のこと、化粧品専門店TAMANOにご相談ください



お肌測定で血色感を、肌温スコープで肌温を診ることが出来ます。
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 ピッ 1秒でわかる皮ふ温。 額と頬の皮ふ温を測ってみませんか?

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 血色感、メラニン量、水分量が分かります


当店おすすめの 「冷え」にオススメの美容健康食品です。

安心・安全の資生堂より 『冷え』でお悩みの方にオススメの美容健康食品がございます。

画像
1日2粒で身体の芯と手足の末端を温めてくれるビューティーブースター



モーニングブースター
昨年10月21日の発売からもはや1年。 モーニングブースター。
朝食時にこれ1本。野菜不足を解消しながら体温を上げてくれます。
生理痛が軽くなった!便秘が解消した!とお喜びのお声を頂戴しています。



お肌測定・カウンセリングのご予約、お問い合わせお気軽にくださいませ
 お肌の状態、お身体の状態をお聞かせください。

今のお肌の状態、お手入れの状況、生活環境のコトをお聞かせいただいて、

「この方がお肌に身体に良いのでは?」というアドバイスとサンプルを差し上げております。


お気軽にご連絡ください。

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【メール】tamacarpe@gmail.com
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【HP】http://tamacarpe.com
 

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 2016年ウィンターセール開催中です♪

化粧品 3,000円以上お買上げの方に 
  
    2017年 手帳 or カレンダー 


化粧品 5,000円以上お買上げの方に

     2017年 手帳 & カレンダーを  をプレゼントいたします♪

image

ウィンターセール 案内



オススメの商品はコチラ♪


11/21 発売のこのファンデ、いいですよ~。

ほ~~~~~~~~~~んの少量で 驚くカバー力、そしてツヤ!!!

ファンデをお探しの方、ぜひ選択肢の一つにこちらを。

店頭でお試しいただけます。

2016年11月新アイテム
 


この時期はナイトクリーム!


身体に厚い布団を重ねるように、お肌には クリームを重ねてください。


皮ふ温の低下を防ぎ、肌の代謝を高めてくれます。


数量限定ではありますが、オススメのクリームに 特製プレゼントがついてます。


クリームフェア 表
クリームフェア 裏
 


そして、この秋発売の 話題の美容健康補助ドリンク。

「冷え」でお悩みのすべての女性に、ベネフィークモーニングブースター。

朝食時に(常温で)お飲みになりますと、体温が上がりやすくなります。

 お顔、身体の冷え、 顔のくすみ、くまなどを改善の方にオススメです。


冷え性 モーブス

 モーブス 数量限定セット



 冷えは 美容、健康の大敵です。 ぜひこの冬は お肌・お身体を温めてお過ごしください♪


 10月も最終日となりまして明日から11月です。

あっという間ですね~。1年は(´;ω;`)

 お布団に毛布を増やす寒さになってきましたね。

 冷える手足そして顔。

 血流が悪くなり お肌にも健康にも影響が出て来ちゃいます。


TAMANOでは 冷え対策 として


◎ナイトクリーム

◎冷え対策美容健康食品
 をこの11月ご紹介しております。


 
当店厳選の各ナイトクリーム。 さらにうるおいをプラスするプレゼント付きで発売中です。

クリームフェア 表
クリームフェア 裏

数に限りがございます、お早めにどうぞ♪





◎10/21発売の モーニングブースター。 朝食時にこれ1本。体温をあげてくれますよ。
 発売を記念しましてお得なセットをご用意いたしております。

 冷え性 モーブス
モーブス 数量限定セット



 そして11月に新発売となるアイテムのご紹介。

オススメ①
 ニキビ肌でお悩みの10代20代の方にオススメ
 ベネフィークACから日焼け止めが出ます!
 
 ニキビになりにくい処方で SPF30・PA+++ と一年中しっかりお肌をUVから守ってくれます。

 手に取ると 肌色していますが、伸ばすとあら不思議。 

  透明になるので男の子でも気にせずお使いいただけますよ。

 親子の肌

店頭でぜひお試しいただきたい 

ベネフィーク クリーミーファンデーション と 

メーキャップベース(ポアレスドリーム)



 
 2016年11月新アイテム


 このクリーミーファンデ、

ほ~んのちょっとの使用量で 圧倒的なカバー力、そしてツヤ

ファンデを取りすぎてつけると


スケキヨ になっちゃいます笑
 クリックすると新しいウィンドウで開きます

白くなる! ということじゃなく、

ラバーのような カバー力とツヤが出るんですよΣ(・ω・ノ)ノ


伸ばすのが楽しくなる使用感。

今まで ファンデブラシを愛用していましたがこれは 指 でつけたくなるファンデなんですよ。


◎シミ、ソバカス、赤みなどを カバーしたい
◎お肌をうるおいに満たしたい
◎透明感あるツヤを出したい

そんな仕上がりを求める方には、ぜひ一度お試しいただきたいファンデです。


11月21日新発売となっておりますが、全5色見本がございますのでお試しいただけます。

 

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これでご質問やご予約下さい♪


 

最後までお読みいただきましてありがとうございます。


11月もキレイで健康にヾ(´ω`=´ω`)ノ。


 

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