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タグ:長命草

 Carpe~ワタシヲプラス~10月のご案内です。  10/22  18時 更新  

   10/24(木) 5名様、10/27(日)6名様参加できます♪ 



 10月のヨガテーマは引き続き 『自律神経を整える』


 (   ) の数字は 残参加数です。  ( 0名 ) の場合は 定員。  
  ( 8名 )の場合はのこり8名さま参加可です。


日中の部(月曜日) 13:00~   10/21(5)  10/28(7)
    夜の部(木曜日) 19:00~   10/3(0)   10/10(0) 10/17(0) 10/24(5) 10/31(0) 
週末の部(日曜日) 10:30~   10/13(6)  10/27(7)       


  ご予約は tamacarpe@gmail.com  まで~。 

【お名前】 と 希望される 【日付】 【曜日】 【時間】 をご連絡ください♪



☆ 美容講座各種、ヨガ教室に利用できる《Carpeチケット》の販売中 ☆
 
Carpeチケット4枚つづりで6,000円(税抜)  



10月まで、Carpeチケットお買い上げの方に
 長命草カート3本
長命草ドリンク3本プレゼント♪

 血液循環アップにむくみ改善、毛穴改善の長命草です。
  (商品の詳細は http://tamacarpe.livedoor.biz/archives/30482026.html )




ヨガ教室&美容講座(http://tamacarpe.livedoor.biz/archives/30805985.html)にお使いいただけます。

今後利用できる講座を増やしていきますのでお楽しみに♪
 

ヨガチラシ10月

 
2013年8月31日日経土曜版より。

夏の疲れた肌と身体のリフレッシュ方法が載っていました♪

以下要約抜粋

【肌】  

  ◎夏の終わりには『日焼け』と『乾燥』と日焼けのケアが必要
    紫外線を浴びるとメラニン色素が作られ肌を黒くする 

『日焼け』⇒ 代謝をよくし、新しい表皮細胞に入れ替えることが一番の解決策。
    
      ①定期的に運動して血液循環をよくする
      ②十分な睡眠時間を確保する
 
『乾燥』 ⇒  保湿成分の入った化粧品を使うことが有効

      体内にもあるセラミドなど資質の一種は水分と結合して肌の水分量を維持する


  ◎うっかり日焼けに気を付けましょう
    気温が下がっても紫外線量は急には減らない


【身体】

『むくみ』    

原因・・・ 冷房がよく効いた室内に長くいると、筋肉が冷えて硬くなり、リンパの流れが滞る
     →脚を中心に水分や老廃物がたまったままの状態になってしまい、解消するのに時間がかかる。

    ⇒ お風呂の入浴時、リンパの集中する部分をマッサージ 

      ◎膝の裏側   両手の親指以外の指4本で筋肉の凝っている部分を押し、足首を上下に10回程動かす。
                 一度にたくさんではなく、毎日こまめにやることが大事。


『(冷房による)肩こり』   ⇒ ヨガのポーズを摂ることで筋肉を刺激する。


【体の内側からケア】

『腸の働きを保つ』  

大腸の中だけでも1000種、1000兆個の細菌が働き、肌や髪質を整えるビタミンを作り、体を守る免疫機能を高めている。
 ●夏は暑さからくるストレスで腸内菌の働きが弱まることが多い
 →便秘や軟便の症状が出たら対策が必要。

 ⇒食物繊維を積極的にとること。発酵食品で腸内細菌のバランスを整えることが大事。



☆当店のおすすめ☆

紫外線リセットに
美白・抗酸化サプリベネフィークホワイトダブル http://tamacarpe.livedoor.biz/archives/29705341.html


むくみ対策・食物繊維を摂取に

長命草タブレット・ドリンク長命草
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ビタミン・食物繊維を摂取に

綺麗のススメ ゼリー切り抜き綺麗のススメ つやつやぷるんゼリー http://tamacarpe.livedoor.biz/archives/29642559.html


ヨガ教室【9月】の開催予定はこちら

 
http://tamacarpe.livedoor.biz/archives/31662084.html

夏の疲れをリフレッシュして秋を迎えましょう~。
31 日経土曜版_0002

 昨年9月創刊された オオサキノオト。 
素敵な写真とまちなかにフォーカスした紙面でかなりのファンがいらっしゃいます。

IMG_1297店頭にあります、数に限りがございますのでお早目にどうぞ~。


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メイク講座のご案内はこちらから http://tamacarpe.livedoor.biz/archives/cat_1013766.html

「オオサキノオトを見た」 とご予約時にお伝えいただきますと
受講の際に『長命草ドリンク』プレゼント♪

長命草ドリンク http://tamacarpe.livedoor.biz/archives/30482026.html


  



 

  与那国島の自然が育んだ長命草。

 長命草が持つ自然のちからで、食生活が乱れがちな現代人の美と健康をサポート。

 与那国産の優れた栄養価をもつ長命草はポリフェノールなどによる抗酸化作用や血流改善作用を持っています。


長命草カート缶                 長命草タブレット

長命草ドリンク 1本125ml 200円(税抜)  長命草タブレット 180粒 5,000円(税抜)
1か月分30本 6,000円(税抜)           6粒あたり 6.3kcal
1本あたり 46kcal                                           



長命草パウダー
長命草パウダー 30包 2,500円(税抜)
1包 3.1gあたり  9.1kcal  



【このような方に】

○野菜不足を気にしている方
○便秘や冷え、むくみなどを何となく身体の不調を感じている方
○毛穴が気になる方
○もっと若若しく健康でいたいすべての方






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長命草特許W受賞

「経口摂取用毛穴縮小剤」として特許を取得♪ 〈特許第4608017号)
  http://astamuse.com/ja/granted/JP/No/4608017


「経口用むくみ改善剤」として特許を取得♪   〈特許第5165803号〉
 http://astamuse.com/ja/granted/JP/No/5165803



 長命草公式HP http://www.shiseido.co.jp/choumeisou/
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お得!綺麗! 定期購入(美容食品メート)をおすすめいたします♪
 1年間の定期購入(美容食品メート)にお申込みいただきますと

①6コ目、12コ目 無料プレゼント♪
②ベネフィークエステ2回優待価格で施術いたします♪

 身体の内からお肌の外から、さらに綺麗&健康に。

ベネフィークエステについて詳しくは
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